Jíme zdravě už několik let, přesto jsme v kuchařce našli další zajímavé tipy na některé suroviny, recepty a kombinace, které jsme neznali a zařadili do jídelníčku. Nejvíc jsme ocenili jak jsou vyladěná těsta, které jsou bez lepku a přesto chutnají moc dobře. Díky za tuhle kuchařku!

Lucie a Radek Chromíwww.partnerskesladeni.cz

Kuchařka chutně bez lepku mléka a cukru je prostě jedním slovem skvělá. já sama si tímto stylem stravuju už několik let a byla jsem překvapená kolik inspirace jsem tam našla. Celá kuchařka je srozumitelná i pro úplné laiky. Recepty jsou snadne, z dostupných surovin a velmi chutné, takže potěší určitě celou rodinu. Možná budete az překvapeni, jak snadné to může být. Ke každému receptu najdete i fotku, kde už jen při pohledu na ní dostanete na daný pokrm chuť. Začátečníci ,v tomto druhu stravování , určitě ocení přehled surovin, ktery Maria běžně používá a i prehled tech, kterými nahrazuje cukr a lepek. Pokud vám záleží na vašem zdraví, tak tuto kuchařku určitě musíte mít.

Zdena Plavcováhttps://zdenaplavcova.cz/