Tip na jednoduchou domácí zmrzlinu, kterou si můžete připravit během chviličky. K její přípravě totiž potřebujete jen zmrazený banán, arašídové máslo a hořkou čokoládu.
Netvrdím, že se dokážu vždy vyhnout kupované zmrzlině, třeba na cestách je to celkem problém. Ale z vlastní zkušenosti vím, že když mám připravené domácí zmrzliny, které jsou po ruce (doma v mrazáku), tak je to celkově o dost jednodušší se vyhnout těm kupovaným. A to je důležité. 🙂
Já mám pořád v mrazáku připravených několik nakrájených banánů – je to ideální základ na spoustu zdravých zmrzlin.
Tento recept je součástí e-booku 18x domácí zmrzliny, který každý rok aktualizuji. Letos sdílím recept i na blogu, protože tato zmrzka je opravdu jednoduchá a kombinací banánu, arašídového másla a kousky hořké čokolády určitě nezklamete. 🙂
Povedl se vám recept? Dejte mi vědět, udělá mi to radost.
Maria
PS: Chcete vyzkoušet zdravé svačinky (nejen) pro děti? Stáhněte si zdarma e-book 5 ořechových pochoutek a vyzkoušejte některý z receptů. Všechny jsou přirozeně bez lepku, mléka a cukru.