![Vývar z hovězí kosti se zeleninou](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2017/10/vývar-z-hovězí-kosti-461x345.jpg)
Domácí vývar je skvělým základem pro spoustu dalších jídel. Mužete ho připravit v pomalém, tlakovém nebo normálním hrnci. Zeleninový nebo z kostí. Postupy popisuji v tomto článku.:-) Dobrý vývar je základ – od podzimu do jara ho připravuji opravdu často. Polévka připravená s vlastním vývarem bývá chutnější a obsahuje mnohem víc živin. Většinou střídám dva základní typy vývarů: Zeleninový vývar: K...
![Jednoduché bazalkové pesto na tšstoviny. Bez lepku, mléka a cukru](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2019/09/Istagram-3-461x461.png)
Jednoduché pesto na těstoviny, které se vyplatí mít po ruce. Zachraňuji s ním nejednu večeři 🙂
![cizrnovo-batátové curry s divokou rýží](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2018/11/Recepty-forma-web-13-461x368.png)
Jednoduchý recept na curry z pomalého hrnce, který má nesmírnou výhodu – vaří se to pomalu a samo, 4–6 hodin, takže můžete trávit celé odpoledne někde venku a po návratu domů najdete provoněný byt a skvělou večeři.
![](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2018/11/Rychlý-rajčatový-salát-461x346.jpg)
Jednoduchý a rychlý salát, který využijete jako přílohu k čemukoliv. Hodí se k masu, rybě, luštěninovým karbanátkům, ale nezklamete s ním ani na grilovačce.
![Výrazná cizrna s indickým kořením a datlovými rajčátky.](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2018/06/Indická-cizrna-461x357.jpg)
Tímto jídlem nemůžete zklamat. Sama cizrnu zbožňuji a myslím si, že je to snad ta nejvhodnější luštěnina k přípravě orientálních jídel. Její typicky nasládlá oříšková chuť podle mě nejvíc hodí ke kari nebo třeba i garam masale, které je jako koření doporučováno spíš k přípravě masa v tradiční Tandoori peci.
![Krémová cuketová polévka s hráškem](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2018/04/Cuketová-polévka-s-hráškem-461x346.jpg)
Tohle je jedna z mých oblíbených rychlovek na záchranu večeře. Všechny ingredience k její přípravě mám totiž téměř vždy po ruce. Tedy cukety, bramboru a mražený hrášek. Prostě jednoduchý a rychlý recept na zdravou večeři.
![cizrnový hummus s kari](https://mariajurkova.cz/wp-content/uploads/2018/01/Cizrnový-hummus-s-kari-461x316.jpg)
Aneb moje oblíbená rychlovka pro nečekané návštěvy. Je rychlý, chuťově výrazný, a pokud milujete (jako já) příchuť indické kuchyně, tak si ho nemůžete nezamilovat:-)